(954) Lecturas

9 abril, 2015
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Introducción al Yoga

Yoga significa “unir, juntar, vincular” Los beneficios del Yoga son muchos y quienes lo practiquen […]
23 febrero, 2015
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Respiración. Controla la ansiedad, el cansancio, la tristeza

Existen muchas formas de tratar el estrés o el desaliento, pero la más segura y […]
23 febrero, 2015
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El poder de permanecer en paz – Relajacion sencilla

Te propongo que dejes el cuerpo, la mente y el alma en reposo, al igual […]
31 diciembre, 2014
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Dietas para adelgazar y eliminar grasas y toxinas después de las fiestas

Dietas Hay que vigilar lo que ingerimos. A causa de la mala alimentación y de […]
12 diciembre, 2014
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Curso de Yoga Online – Clases Hatha Yoga

El Hatha Yoga es es uno de los métodos de yoga más difundido en todo […]
12 diciembre, 2014
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ASANAS La postura correcta

ASANA simplemente significa POSTURA. De acuerdo con Maharishi Patanjali Bhajavan, la definición de postura significa […]