La meditación es una antigua técnica oriental que induce un estado de trance que relaja la mente y el cuerpo.

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Como actúa la meditación en el cerebro

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12 octubre, 2018
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Explorar tu soledad con la Meditación

La meditación y la soledad Para experimentarlas, uno debe hallarse en un estado de investigación; […]
31 julio, 2018
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Respirar con actitud

Al «Respirar con Actitud«, uno se enfoca en su corazón y en el plexo solar […]