Psicología positiva

La Psicología positiva estudia las bases del bienestar psicológico y de la felicidad, así como de las fortalezas y virtudes humanas

20 abril, 2020

La felicidad es serenidad

No se trata de aprender a sufrir, sino de aprender a transitar emociones. Esto es: […]
11 enero, 2020

Aprender a vivir con la pérdida

Más que superar la pérdida de un ser querido, se trata de aprender a vivir […]
9 marzo, 2019
Mantras para la felicidad

Recolocarte y ser tu, comóda y serenamente tu

El hecho de sentirse fuera de sitio, en un estado de descentramiento, es una situación […]
21 enero, 2019

Cuando todo se derrumba

No podemos estar en el presente y al mismo tiempo planificar nuestra vida! Ya sé […]
21 enero, 2019
Acompañar a morir

Intimar con el miedo

Tarde o temprano algo cambia en tu vida y el miedo se presenta. ¿Qué hacer […]
18 diciembre, 2018

Acompañar a morir

Soy su espejo, y tengo que estar limpia y ordenada por dentro para que nos […]