Artículos de Yoga On line Ejercicios Posturas Asanas

 

¿Por qué debe hacerse Yoga? EL yoga ayuda a mantener un cuerpo saludable. Media hora de yoga al día puede cambiar tu vida. EL YOGA RELAJA, REJUVENECE, FORTALECE, PROPORCIONA ENERGIA Y EMBELLECE.

7 diciembre, 2013
el-puente-el-gato-el-perro-hatha-yoga

El gato y el perro – El Puente (Sarvangasana) – Para el dolor de espalda

El Puente o Medio Puente fortalece la musculatura de la espalda. También trabaja intensamente los […]
6 diciembre, 2013
tantra-para-mujeres-suaves

Tantra para mujeres – Parte 3

Cuanto más clara y sutil seas al mismo tiempo con él, más gustarás tu pareja. […]
6 diciembre, 2013
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El Saludo al sol paso a paso – Beneficios

SALUDAR AL SOL ¡que sano! Te recomiendo practicarlo en casa a diario ya que tiene […]
5 diciembre, 2013
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Adictos al Bikram Yoga

La variedad de yoga creada por Bikram Choudhury, que se practica en sesiones de 90 […]
5 diciembre, 2013
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Tantra para mujeres – Parte 4

Éste es ya el tiempo de la mujer. La igualdad entre mujeres y hombres es […]
4 diciembre, 2013
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La Tortuga (KURMASANA)

En sus movimientos imita la lentitud de la tortuga. La longevidad. Estimula la función de […]
3 diciembre, 2013
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Masajes corporales tántricos terapéuticos

Los masajes terapeuticos cuidan tu cuerpo y tu alma. Un masaje es una forma de […]
3 diciembre, 2013
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El loto o Padmasana – Postura del loto

El loto es una posición de relajación interna, de conexión con uno mismo. Es buena […]
2 diciembre, 2013
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Yoga para combatir la ansiedad

Esta disciplina oriental nos ayuda a combatir la ansiedad y además puede practicarse a cualquier […]
16 octubre, 2013
shakti.divinidad

¿Qué es Kundalini Shakti?

Kundalini Yoga El Kundalini se le conoce el Yoga de la Conciencia, y es considerado […]