Estudia a los estoicos. Los estoicos eran los filósofos antiguos que eran expertos en mantenerse en paz. ¡Era el punto principal de su filosofía! Lee acerca de la filosofía estoica y sobre las vidas de los filósofos estoicos y aplica sus lecciones a tu propia vida.
El libro “A Guide to the Good Life” (guía a la vida buena) de William B Irvine, es un buen libro moderno sobre la filosofía estoica.