– Sembrad enseguida la semilla de los buenos hábitos, crecerá poco a poco.
– Vivir en armonía con el universo es vivir lleno de alegría, amor y abundancia.
– El cuerpo es la institución, el maestro está dentro.
– El cuerpo es tu templo; mantenlo puro y limpio para que el alma viva en él.
– El yoga es 99% práctica y 1% teoría.-Sri Krishna Pattabhi Jois.
– Las dos piezas más importantes de equipamiento que necesitas para hacer yoga son tu cuerpo y tu mente.
– El yoga es un sendero para la vida interna, y la práctica puede abrirnos puertas que no sabíamos que teníamos.
– El yoga es para quien desea mejorar como ser humano, para quien desea sentirse bien consigo mismo y encontrar un sentido a su vida.
– Las asanas de equilibrio constituyen hilos conductores que conectan de modo armónico las aspiraciones espirituales con el bienestar elemental y cotidiano.
– Una mente pacífica, centrada y no focalizada en dañar a otros, es más fuerte que cualquier fuerza física del universo.
