El mantra de OT cantado por los chicos y la profesora de Yoga Xuan Lan
El mantra de Operación Triunfo Realmente
Cuando nos juntamos a cantar juntos se denomina kirtan, una parte del Bhakti que consiste en cantar mantras devocionales.
Es una experiencia única.
Entonces esos cantos van dirigidos al corazón de cada uno de los asistentes, podríamos decir que un kirtan es un canto al corazón desde el corazón. Porque mediante el canto disolvemos nuestras tensiones y llegamos directo al corazón, allí donde reside el amor.
Mantra de OT > RealMente
Respiro hondo
Escucho mi ser profundo
Abro mi corazón
Libero la tensión
Mantra es una palabra sánscrita que tiene como objetivo relajar e inducir a un estado de meditación en quien canta o escucha. La palabra está conformada por 2 expresiones man que significa “mente” y tra que expresa “liberación”. Al repetir estas frases cuando cantamos logramos la concentración y actúan como herramienta para la liberación de la mente ante el flujo constante de ideas.
Xuan Lan profesora de Yoga en Operación Triunfo