Frases de superación «No me gustan las personas llenas de certezas» «A veces tienes que olvidar lo que sientes y recordar lo que mereces», Frida Kahlo. «Memoria selectiva para recordar lo bueno, prudencia lógica para no arruinar el presente y optimismo desafiante para encarar el futuro», Isabel Allende. «Sólo se vive una vez. Pero si … Leer más
El significado del mudra de la armonía: nos permitirá al relajarnos, entrar en una armonía perfecta. Mudra para la armonía y la tranquilidad: Este mudra se hace uniendo tu dedo pulgar con tu dedo índice en ambas manos y expandiendo el resto de los dedos, es decir, la palma de la mano debe quedar completamente … Leer más
¿Que significa la imagen de Ganesha? El significado del simbolismo de Ganesha Ganesha es el dios de la inteligencia Ganesha (‘señor de los gaṇas’) hijo de la diosa Párvati y el dios Shivá. Se le considera el dios de la sabiduría, de los caminos y de las letras. Su montura (vájana) es un ratón. Normalmente … Leer más
El mantra Ong Namo Guru Dev Namo es el llamado “Adi Mantra” (primario, original). Primero se vibra «Ong Namo», luego una pequeña pausa sin respirar, y en la exalación «Guru Dev Namo». Ong Namo Guru Dev Namo El Adi Mantra nos conecta con la “Cadena Dorada”, línea de Maestro y Santos que nos han precedido … Leer más
Mantras el sonido poderoso En las clases de Kundalini Yoga no falta el canto de mantras, tanto al empezar como al acabar la clase y durante la meditación. Los mantras son cantos sagrados cuya repetición y vibración crea patrones mentales positivos que llevan a la sanación del cuerpo. La repetición del sonido debe hacerse durante … Leer más
Mantra Ardas Bhaee Ardas Bhaee Mantra Significado «Es el mantra para «dejar ir» apegos, sufrimientos, miedo, enojo. Este mantra comienza afirmando que lo que estás diciendo es una oración, después te conectas con las poderosas energías y posteriormente «sachee sahee»….liberas y dejas ir. Las energías de luz radiante y pura se mueven hacia ti con … Leer más
El Mantra Raíz Om Gam Ganapataye Namaha significado OM GAM GANAPATAYE NAMAHA (oh saludo al señor de los innumerables). Rezo por bendiciones y protección. Este mantra nos ayuda a mover energía negativa, a despertar y así lograr nuestros objetivos, también nos ayuda a dejar el pasado atrás. Esta vida es … Esta vida es … … Leer más
La meditación es un entrenamiento, pero mental. Y dista mucho de “poner la mente en blanco”. Al contrario, al meditar hacemos algo mucho más práctico: desarrollar cualidades como la atención plena, la compasión y el optimismo; y gestionar dificultades como el estrés, la ansiedad y los pensamientos obsesivos. El primer paso para su aprendizaje es … Leer más
El duelo es esperar un mensaje de él, sabiendo que nunca llegará. El duelo es estar llena de su presencia, a pesar de su ausencia. El duelo es el dolor en el pecho, una tormenta que te engulle. El duelo es el sonido ensordecedor del silencio. El duelo es recordar su sonrisa mientras que tú … Leer más
¿SIGNIFICADO DE LOS CHAKRAS BLOQUEADOS: Primer Chakra cerrado: La persona esta desmotivada, su voluntad de vivir esta muy disminuida. * Fluye a través de el INSTINTO DE SUPERVIVENCIA * Lo bloquea el MIEDO. Segundo Chakra cerrado: La persona tiene dificultad para recibir y dar amor. No hay potencia sexual. * Fluye a traves de EL … Leer más