Bloqueo para adelgazar
¿Por qué no adelgazo? ¿Llevas una dieta equilibrada y haces ejercicio y no bajas de peso? Puede que estés sufriendo un bloqueo metabólico. ¿Es posible… Leer más »Bloqueo para adelgazar
adelgazar
Tapping para adelgazar
El tapping es un método de digitopuntura que nos ayuda a controlar los antojos y acabar con los malos hábitos de comida. Tapping para adelgazar… Leer más »Tapping para adelgazar
Como adelgazar rápido y sano
No es bueno querer adelgazar rápido. Elegir para nuestra vida una alimentación equilibrada nos ayudará a vivir de forma más positiva. Sus efectos se harán… Leer más »Como adelgazar rápido y sano
Dieta para el verano. Como perder esos kilos de más. Trucos
LLega el buen tiempo, igual que te sientes feliz contemplando las mariposas, notando el aire en tu piel, también la idea de ponerte en biquini… Leer más »Dieta para el verano. Como perder esos kilos de más. Trucos
Postres light para no engordar
La diferencia entre los batidos light y los normales está en que se sustituye la leche por leche desnatada o semidesnatada, y en algunos se… Leer más »Postres light para no engordar
Dietas para adelgazar y eliminar grasas y toxinas después de las fiestas
Dietas Hay que vigilar lo que ingerimos. A causa de la mala alimentación y de la vida sedentaria engordamos, los kilos de más no solo… Leer más »Dietas para adelgazar y eliminar grasas y toxinas después de las fiestas
Piernas siempre en forma. Ejercicios, dieta y Yoga para ejercitar las piernas
Los kilos de más tienden a acumularse en la barriga, los muslos y los glúteos, esto es debido a que el cuerpo de una mujer… Leer más »Piernas siempre en forma. Ejercicios, dieta y Yoga para ejercitar las piernas
Yoga para adelgazar
Es posible adelgazar practicando Yoga. Mediante esta técnica conseguimos equilibrar nuestra mente y nuestro cuerpo y ser más conscientes de éste. El yoga en sí… Leer más »Yoga para adelgazar