El yoga es una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. Según sus practicantes, el yoga otorga como resultado: la unión del alma.

EL yoga ayuda a mantener un cuerpo saludable. Media hora de yoga al día puede cambiar tu vida. EL YOGA RELAJA, REJUVENECE, FORTALECE, PROPORCIONA ENERGIA Y EMBELLECE.

8 diciembre, 2013

Los famosos eligen el Bikram Yoga

El Bikram Yoga es el favorito entre las celebrities:Lady Gaga, Rachel Weisz, Madonna o Gwyneth […]
8 diciembre, 2013

Bikram Yoga a alta temperatura

Bikram es una modalidad de Yoga que se practican en una sala a 40 grados […]
8 diciembre, 2013

La postura de la Cobra – Bhujangasana

Puedes permanecer en la cobra desde unos pocos segundos en los primeros intentos, hasta uno […]
8 diciembre, 2013

El Árbol (VRKSASANA)

Mejora el equilibrio y la postura del cuerpo, realza la figura. Fortalece la musculatura de […]
7 diciembre, 2013

Tantra para mujeres – Parte 2

En realidad, lo femenino es lo que hace avanzar el mundo hacia toda modernidad y […]
7 diciembre, 2013

El gato y el perro – El Puente (Sarvangasana) – Para el dolor de espalda

El Puente o Medio Puente fortalece la musculatura de la espalda. También trabaja intensamente los […]