El Mantra Raíz
Om Gam Ganapataye Namaha significado
Este mantra trae una gran sensibilidad hacia el Ser, que le dará el poder de que lo que usted diga debe suceder. Cuando cantas este mantra tiene el poder para superar cualquier cosa
AJAI ALAI ABHAI ABAI – Invencible, indestructible, sin miedo, en todas partes
ABHU AJU ANAAS AKAAS – No nacido, por siempre, indestructible, dentro de todo
AGANJ ABHANJ ALAKH ABHAKH – Invencible, indivisible, invisible, libre de necesidades
AKAAL DEYAL ALEKH ABHEKH – Inmortal, bondadoso, inimaginable, sin forma
ANAAM AKAAM AGAAH ADHAAH – Sin identidad, libre de deseo, insondable, indañable
ANAATHE PRAMAATHE AJONI AMONI – Sin maestro, destructor de todo, más allá del nacimiento y muerte y el silencio
NA RAAGE, NA RANGE, NA RUPE, NA REKHE – Más allá del amor, más allá de la forma y el color
AKARMANG ABHARMANG AGANJE ALEKHE – Más allá del karma, más allá de la vida, inconquistable, indescriptible
Mantra de la Paz y de la Sanaciôn
Es capaz de atravesar todos los bloqueos y la negatividad.
Postura: Siéntate en posición fácil. Manten las manos en Gyan Mudra Sarab frente al centro del corazón es decir los dedos están entrelazados con los dedos índices apuntando hacia arriba y los pulgares cruzados. Los codos están relajados.
La repetición del sonido debe hacerse durante un tiempo prolongado para que los pensamientos negativos se desvanezcan y la mente quede sosegada y tranquila.
Tiempo: Puedes comenzar con 7min, luego subir a 11, después a 22 y por último a 31min.
Para finalizar: Inhala profundamente, mantén la respiración mientras estiras los brazos hacia arriba pero manteniendo la postura de las manos. Continua estirando, exhala. Repite dos veces más y relaja.
Meditar cantando este Mantra llena de fuerza y esperanza para superar duros momentos.
Meditando en él todos los obstáculos serán eliminados.