El arte de vivir aquí y ahora
Nos convertimos en lo que pensamos – Earl Nightingale. Vivir aquí y ahora es conectar con el presente y con nosotros mismos. Vivir Aquí y… Leer más »El arte de vivir aquí y ahora
Saber vivir
Saber vivir en paz y armonía. Bienestar y Yoga
Como camino así soy
Es posible predecir la personalidad de alguien con tan solo verlo caminar. ¿Tú puedes? Para su estudio mostraron a un grupo de participantes dos segundos… Leer más »Como camino así soy
Remedios para combatir la ansiedad
¿Cómo combatir la ansiedad de manera natural? La ansiedad es dañina, lo sabemos y por eso queremos eliminarla. Por tanto, es normal que nuestro primer… Leer más »Remedios para combatir la ansiedad
Collage para aliviar las emociones dolorosas
Crea un collage emocional. Hojea revistas viejas que tengas en casa para encontrar imágenes que expresen lo que estás sintiendo. Es importante que no pienses… Leer más »Collage para aliviar las emociones dolorosas
Rompe un papel para aliviar las emociones dolorosas
Rompe un papel Elige un papel de un color que refleje la emoción principal que estás experimentando en ese momento. Entonces, dedícate durante 10 minutos… Leer más »Rompe un papel para aliviar las emociones dolorosas
Música para aliviar las emociones dolorosas
La Música Ponle banda sonora a tus emociones. La música tiene un enorme poder sobre nuestro estado de ánimo ya que se conecta directamente con… Leer más »Música para aliviar las emociones dolorosas
Dibuja para aliviar las emociones dolorosas
Garabatea No tienes que tener dotes artísticas porque se trata simplemente de hacer garabatos en un papel. No obstante, se recomienda que utilices colores fuertes,… Leer más »Dibuja para aliviar las emociones dolorosas
Coronavirus significado
Nuestra sociedad quedará marcada para siempre Coronavirus significado Pero que es un coronavirus? Los coronavirus son una amplia familia de virus que pueden causar infección… Leer más »Coronavirus significado
Enfréntate a los cambios sin agobios
En el transcurrir de la vida, ésta nos ofrece altibajos, vivimos situaciones inesperadas en la que de repente todo cambia, no podemos adaptarnos a esos… Leer más »Enfréntate a los cambios sin agobios
Una persona con voluntad fuerte es feliz
Una persona con una voluntad fuerte es feliz. Tal persona puede disfrutar con confianza de la vida, sin ser derrotada jamás por el sufrimiento. Una… Leer más »Una persona con voluntad fuerte es feliz
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